矢流川スカイ

とにかく天気がいい。体力は相当落ち込んだものだ。思うように体が動かない。先生に言われてウオーキングを去年に続いてやっているのだがこれが続かない。
一日一時間は手ごろな距離だが二日と続かない。どっかジムに行って体力作りは如何なものか？去年の今頃は光が丘のプールに自分を追い込んだのだが。今年はまだ行ってない。続けることに意義がある。